今のもう一冊併読してる本が全く逆の、普段通りの時間の使い方について言及してるのに対して、こちらはなんと斬新なことか！

そして、だからわたしは時間を使いこなせないと嘆いて、何冊もなんさつも時間の使い方についての本を読み漁り、幾つものやるべきことをいかに効率よくこなそうか。
どんなふうにみんなはこなしているのかを追い続けていたか。

と、腑に落ちる。

そうではない。と。

だから答えが見えず、常に頑張り続け、倒れるまで走り続けて、倒れて始めて休むような生活になったのか。と。

歳をとって、時間が短く感じるのは、
新しいことが少ないから。

これも本当にそう。

ルーティンは、無で時間が経つ。
新しいことは刺激となって、確かに刻まれる感じがする。
大人になって、たいていのことは新しくなく、あの時のあれ。この時のそれ。と、同じような体験を反復するようになって、ますます時間が経つのが早く感じるんだよね。

あぁ。

そうか。そうだよな。
と、

そうじゃない。そこじゃない。

って、立ち止まらせて。
ねぇ、しっかり見てごらんよ。
自分の足元を。

見えてる？
いやいや、まだまだ見てごらん足元。
ほらほら。
いや、一旦止まれって。
ほら、見てみなよ。
だから、まず足元だって！

って言われてるような。
待て待て待て待て。
そんなんじゃ、人生10秒で終わるぜ。
ってな本。

考え方が、見え方が、時間の捉え方が、
あぁ、だからか。

って思えるから是非読んでほしい一冊。

#時間
#効率
#時間の使い方
#ToDo
#全てこなす
#やりたいことやらなきゃいけないこと
#全てやる
#4時間
#何もしない
#何もしない時間
#時間を考える
#捉える
#人生4000週間

「限られた時間」をどう生きるかについて深く考えさせられる内容であり、大切な時間を先に確保するし、タスクを制限、少しずつ継続し、選択肢を減らす事が重要である。

なかなかおもしろかったし、時間の過ごし方、というより生き方そのものが変わりそうな本。

SNSやスマホがあるから集中できないのだろうか。そうではない。退屈だから、現実を見たくないからスマホに手が伸びる。デジタルデトックスしても、何らか形で気晴らしの誘惑はやってくる。これ、大きな気づき。
ではどうする？集中できない自分に気づき受け入れる。現実から逃げることをやめれば苦痛が和らぐ、修行僧が悟ったように。
完全に没頭できる状態を夢見るより嫌な気持ちをそのまま認める。現実は思い通りに行かないと本当に理解した時、現実のさまざまな制約は苦にならなくなる。
休む事さえも休み明けの生産性のために休んでいる！もやは目的に支配された生き方、重要なのは、「今に集中する」事。それが難しいんだが。一度、落ちてみる。

人間関係も出世競争も、宇宙から見ればちっぽけな事。
正しく生きるために道徳は必要だ。より良い生活のため、成長を志すのも悪くない。しかし、行き過ぎていたのかもしれない。一部のエリート層の生き方がフィーチャーされ、人々もそれに熱狂する。一歩ひいてみれば、それがどうよ、とも言える。
未来の事なんて誰にもわからない。最も適さない人物がアメリカ大統領になれた、とは痛快！笑