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60歳からは、「これ」しかやらない老後不安がたちまち消える「我慢しない生き方」[和田秀樹]

60歳からは、「これ」しかやらない　老後不安がたちまち消える「我慢しない生き方」

和田秀樹

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商品情報

発売日： 2023年12月11日頃
著者／編集：和田秀樹(著)
出版社： PHP研究所
発行形態：単行本
ページ数： 216p
ISBN： 9784569856094

商品説明

内容紹介（出版社より）

内容紹介（「BOOK」データベースより）

６０代は自分第一でいい！６，０００人を診てわかった！仕事・健康・お金の正解。

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　人間関係は「好きな人としか付き合わない」（定年退職は人間関係のストレスを解消するチャンス／孤独になるのは全然悪いことではない／働き続ける場合も、定年後は人間関係のストレスが減る　ほか）／第２章　健康づくりは「納得できることしかしない」（医者の言うことを鵜呑みにしない／処方されるがままに、たくさんの薬を飲まない／薬の副作用で意識障害が起こることもある　ほか）／第３章　お金は「自分が何に使いたいかしか考えない」（老後に毎月使える金額の上限を計算しておく／収入が足りていても、定年後も働くという選択肢も／医療費は心配しなくていい　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

和田秀樹（ワダヒデキ）
精神科医。１９６０年、大阪府生まれ。１９８５年に東京大学医学部卒業後、東京大学医学部附属病院、国立水戸病院、浴風会病院精神科、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローなどを経て、立命館大学生命科学部特任教授。映画監督としても活躍している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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