内容紹介（「BOOK」データベースより）

「本当の自分」にはどんな能力があるんだろう？ハーバード大学卒業生による投票で３年連続人気教授に選出された著者による、パーソナリティとウェルビーイングの関係を科学的に解明した最新刊！ＢＢＣ、ニューヨークマガジン、ハフィントンポスト、フォーブス等、各メディアで絶賛された今年もっとも読むべき１冊！

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　あなたを閉じ込めている檻ー“メガネ”を変えて世界を見る／第２章　「自分の性格」を理解するー五つの要素で適性がわかる／第３章　別人を演じるー大切なもののために性格を変えるということ／第４章　「タマネギ」か「アボカド」かー場に合わせるか、信念に従うか／第５章　主体的に人生を生きるー運命はどのくらいコントロールできるのか？／第６章　性格は寿命も左右するーすべてを勝負にする人、しない人／第７章　クリエイティビティは「才能」ではないー独創的な人ほど性格が悪い？／第８章　住んでいる場所が「生活の質」を決めるーＳＮＳで回復する人、疲れる人／第９章　「パーソナル・プロジェクト」を追求するー人生をかけて達成したいことを見直す／第１０章　自分を変える挑戦ー幸福な人生を自分でつくる

著者情報（「BOOK」データベースより）

リトル，ブライアン・Ｒ．（Little,Brian R.）（リトル，ブライアンＲ．）
パーソナリティや動機付けをテーマにした心理学分野で世界的に有名な研究者。大学教育界のノーベル賞とも呼ばれる「３Ｍティーチング・フェローシップ」受賞。ケンブリッジ大学ウェルビーイング・インスティテュート特別研究員、カールトン大学特別教授。ケンブリッジ大学心理学部、ケンブリッジ・ジャッジ・ビジネス・スクール、カールトン大学、マギル大学、オックスフォード大学、ハーバード大学などで教鞭をとり、常に満席の講義によって、３年連続でハーバード大学の人気教授に選出された

児島修（コジマオサム）
英日翻訳者。１９７０年生。立命館大学文学部卒（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）