「フリーランス」の人が

強く、楽しく、規則正しく働き続けるための仕事術。

独学、たったひとり、アシスタント無し。

常時30件ほどの仕事を並行させながら、

毎日欠かさず1冊の本を読み、

映画館に足を運び、ランニング・筋トレをおこない

最新のドラマとアニメはほぼおさえ、

ドラクエもどうぶつも森もポケモンもプレイし、

独学でダンスを習得し、ブログの原稿も書き、飲みに出かける……。

そんな超人的な生活を送りながら、

つねに第一線で活躍し続ける、

ブックデザイナー・井上新八が明かした「時間のデザイン」とは？

この本を読むことによって

1、長期的に、規則正しく、質の高い仕事を続ける習慣

2、趣味、勉強、運動、雑務、創作活動を無理なく継続させる方法

3、限りある時間を味わい尽くす思考

が手に入ります。

『時間のデザイン』目次より一部抜粋

■1章　時間をデザインするために

すべては「どうぶつの森」が教えてくれた

最初になにをするか「起点」を決める

朝やることをリストアップする

「新しい1日」として午後をデザインする

「終了時間を決める」を習慣化する

無意味なことに名前を付ける

「体調を壊した日用」のルーティーンを用意する

定期的に見直す習慣を作る

■2章　時間を生み出すために

締め切りを支配する

まずは0を1にする

分解して名前を付ける

今日の課題は今日片づける

メールは鬼速で返信する

今日1秒でもいいからやる

「生きる」ことをちゃんとする

■3章　時間を活かすために

圧倒的に数をこなす

ひらめきを待たずに手を動かす

出し惜しみをせずに出す

あえて遠回りする

仕事を簡単に断らない

どうしても「ない」時間は朝に作る

雑用をクリエイティブにこなす

終わったらすぐはじめる

■4章　時間を充実させるために

なんでもやってみる

まずは「やります！」と言ってみる

頼まれたらまずやってみる

頼む前に自分でやってみる

面白くないことはコンテンツ化する

「遊び心」でテンションを上げる

続けることで価値を生み出す