内容紹介（出版社より）

「すぐに部屋が散らかる」「食事作りが大変」「洗濯物がたまる」「ローンが重い」「教育費が不安」…など、あなたは家事や家計がうまくまわらず、悩んでいませんか? それは、あなたが身の丈以上にモノを持ちすぎているのが原因かも。 同じ悩みを持つ、3人子持ち働く母が実践した、「モノを減らして、住居費『年100万減』」。「『追われる家事』から『追う家事』への転換」など…、「ゆとりある暮らし」のための、「新しい家事&家計の方法」とは。

内容紹介（「BOOK」データベースより）

「すぐに家が散らかる」「食事づくりに追われている」「洗濯物がたまる」「ローンが重い」「節約が大変」「こどもの教育費が不安」…など、家事や家計に悩んでいませんか？それは、あなたが身の丈以上に持ちすぎているのが原因かも。３人子持ち働く母が実践した「ゆとりある暮らし」の新しい作り方とは？

目次（「BOOK」データベースより）

１　なぜ、小さい暮らしを選んだかーガラクタのために借金を増やすのはやめました（いつも「もっと働かねば」「もっと頑張らねば」と思っていました／「家は広ければ広いほど良い」と思っていました　ほか）／２　小さい暮らしを始めるためのＳＴＥＰ-時間とお金を配分すべき、大切なモノの見極め方（理想の暮らし方を決める／モノを減らす時、どう見極めるか　ほか）／３　家計にゆとりを生む、モノの減らし方ー見直したいジャンル別（大型家具・寝具／衣類・クローゼット　ほか）／４　「追われる家事」から「追う家事」へー小さくするとうまくまわりだす（台所仕事／調理を時短できる収納のコツ　ほか）／５　小さい暮らしで得た、ゆとり、豊かさ、自由ー本当にしたかった暮らしに近づく（子どもとの「今」を味わう／ゆとりを味わう「おうちごはん」　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

尾崎友吏子（オザキユリコ）
ブログ「ｃｏｚｙ-ｎｅｓｔ小さく整う暮らし」主宰。にほんブログ村「シンプルライフ」「ミニマリスト」「ワーキングマザー育児」カテゴリーで上位人気を誇る。１９７０年生まれ。ニューヨーク州立大卒。不動産業などを経て、現在は建設業に従事。二級建築士、インテリアコーディネーター、整理収納アドバイザー１級。『３人子持ち働く母のモノを減らして家事や家計をラクにする方法』が初著書（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）