引用（一部省略）
・しんどい状況での望ましい表現の方向
周囲に当たり散らすのか、
自分の体を使ってSOSを出すのか、
内にこもるのか。

人生を通してかなり有効なのは、
SOSを言葉で伝えること、
信頼できる相手に「自分はしんどい」と言えること。
それは幸せになるためのスキルである。

・子どもに怒ってしまう「怒りの妖精」
小言をできるだけ控える。
家で子どもがリラックスできること、
そして親もリラックスできること、
それを一番大事な目標にしてみましょう。

まず一カ月の間は怒ること、
小言を言うことをやめるように頑張る、と決心する。
ー実践省略ー
怒りの妖精は、子どもたちの支えもあって
離れていくようだった。
子どもたちは怒りの妖精をただ嫌っているので
はないのだなぁ、大好きなお母さんをずっと
守ってきてくれた怒りの妖精に対して、
子どもたちはどこかでリスペクトでもというべき
思いをもっているかのようだった。

・置き換えの問題点
「早く寝なさい」「規律」など
そこだけに注目してしまう大人は、
一時的に不安から逃れるが、
本当の問題に向き合うことが置き去りになっている。
その話題になぜそこまで感情が入り込んでくるのか。
過去の経験の本当は淋しかった自分の感情を、
怒りで押し隠していないか。

その時、子どもには何が身につき、何を失うのか。
子どもの生きる力を育てる上で、大切なことなにか。

大人の大切な姿勢は？
自分の弱さ、相手に甘えたい部分を
本当に正直に伝えること。
強い支え、頑張りをみまもり、応援、
へこたれて戻ってくれば、いつで優しく受け入れる。
そのような言葉・心の姿は、
この先の人生においての安心、
子どもを支えるメッセージになる。
もしも必要な時は、頼れると子どもに
思ってもらうこと、親の役割はその程度でいい、
大人として躾や教育的なことが浮かんでも
（浮かぶの当然、それは頑張って置いておく）
幼い子どものこころを意識しながら向き合う。

自分を見守る親、大人を背中に感じながら、
少しずつ、自立していく。
そうして親から離れていく。
子どもが安心して去っていくのを邪魔しない、
子どもからしっか離距離をとる覚悟をし
子どもと向き合う。
相手の言動で傷ついたときに、怒りで反応する
のではなく、正直に自分の痛みを相手伝えることで、
共感を得られたり、関係を悪化させることを回避したり、
そのような振る舞いのモデルを示せる。
弱さを見せる強さ、勇気を、子どもに身をもって
示すことができる。

「健常な子どもたちは親（大人）の感じる
こうした痛みを歓迎する」と言うファーマンの言葉には、
子どものもっている成長を志す強さへの確信がある。
大人の怒りの言葉を聴いていると、
自分や自分の信念ではなく、自分の親を
守ろうとしているのではないか、
と感じられることある。
親の教えを守ろうとしているのではい。
親そのものを守らなければ、と強く感じている。
そして親を攻撃しようとする相手に対して
怒っているようなのだ。

子育てにおいて、
強い不安をもっていた親（大人）が、
その不安を置き換えて子どもに接した。

子どもは、その大人が正しいと思う言動を
表面的なことだけでなく、親のこころの底の不安も
受け取ったのかもしれない。そこで子どもが親の言う
通りにしたのは、傷つきやすい不安な親を守りたい
という、親への気遣い、いたわりであったろうか。

子どもの健気な決心だっただろうか。
そして、子どもは親となり、自分が受け継いだ
親の不安を、今度は自分の子どもに押しつける。
不安の連鎖である。

・不登校について
親が「正しく」接してきたからこそ
子どもは早くに不登校になれた、S0Sを周囲に
発することができた、子どもの勇気ある行動、
自分でこころが傷つく状況から逃れられた。
不登校の原因が何であろうと親にできることは、
家庭で子どもがリラックスし過ごせるようにこころがけること。

★感想
涙がでた。

＊もう一度引用＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
大人の怒りの言葉を聴いていると、
自分や自分の信念ではなく、自分の親を
守ろうとしているのではないか、
と感じられることある。
親の教えを守ろうとしているのではい。
親そのものを守らなければ、と強く感じている。
そして親を攻撃しようとする相手に対して
怒っているようなのだ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今こそ、決心したい。
不安や怒りの負の連鎖を自分が断ち切る。
子どもたちの未来には明るい連鎖を広げる。