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鉄は体の中の全自動システム「大いなる神秘」を起動するスイッチ!お肌も人生もボロボロだった人が、鉄分をとるように舵を切り出してから、仕事も人間関係もすべて上手くいくようになった!?鉄分が持つ知られざる秘密の力を大公開!答えは伝統食文化と農業技術にあった!?鉄ミネラル野菜、鉄緑茶、ボーンブロススープ。鉄の吸収力を高める方法を対談形式で紹介。
霊感力を目覚めさせるスイッチは鉄だった!?-鉄ミネラルの先駆者、野中センセは「鉄」で生まれ変わった!/鉄とお茶は一緒に飲んで大丈夫だった!鉄の吸収をよくするために現代医学が教えないことは?/OD(起立性調節障害)と鉄の関係ーうつも鉄不足が原因だった?/鉄が足りればミトコンドリアの働きも活発になる!全てのエネルギー源、ミトコンドリアの秘密/まとめ 鉄ミネラルを生活に取り入れるために実践すべきこと/ボーンブロススープで効率よく鉄ミネラルを摂取する!-対談 野中鉄也氏(一般社団法人 鉄ミネラル・代表講師)×猪股恵喜氏(千年前の食品舎・代表取締役)/実践論!鉄緑茶の作り方ー飲めない人もできる効率的な鉄のとり方
野中鉄也(ノナカテツヤ)
大分市生まれ、現在九州・関西2拠点生活。37年間、京都大学大学院工学研究科教員を務める。2022年退職。機械用のオイル開発中に見つけた現象から、液体状の鉄を作る技術を開発。自然の再生、農業、人間が鉄を摂るなどに使えることがわかる。特許を取得。個人的に伝えていた技術をより多くの人に使ってもらうために、2019年非営利「一般社団法人鉄ミネラル」設立。300名前後の鉄ミネラルアドバイザーや農家さんとともに活動。21歳のころの神秘的な体験、20代のイギリス留学、1990年代のアメリカ先住民ナバホ族のメディスンマンとの出会いが自然の循環に関する理解の基礎となる。多くの生き物と地球が無理せず幸せに暮らせる世界がビジョン
岸千鶴(キシチズル)
一般社団法人舞姫道代表理事、チャネリングフォトグラファー、数秘術士、スマイルトレーナー、元京都市親善大使、書道家、ソウルサウンドライアー奏者
牧野内大史(マキノウチヒロシ)
作家、コンサルタント
三ツ野みさ(ミツノミサ)
サイキックカウンセラー。幼少期より霊感をもち、壮絶で絶望的な人生を繰り返す中で、あらゆる星を旅する不思議な体験をする。2015年より、霊能者としての活動をスタート。自動書記による唯一無二のセッションは、リピーターが絶えない
猪股恵喜(イノマタケイキ)
古代食研究家。食べ物を頂くことは命を頂くこと。おいしい部分だけを食べて残りの部分は廃棄されることに疑問を持ち古代食を通じて一物全体食を提唱。魚を頭から尾びれまで丸ごと頂く「だし&栄養スープ」を普及(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
読みにくい…
第一章は著者がいかに鉄によって救われたかが書かれているが、まわりくどい。会話形式で進むので、無駄に頭も使う。
大事な鉄についても、会話の中で説明される。なぜ疲れるのか…
皆さん、井戸端会議のようで、やっぱり人物にはいきなり興味が持てないし、とにかく。つまらない。
もっと他の編集方法ってなかった?
鉄についての重要な情報は…本の10分の1くらいかな
つまり…資格取得?アドバイザーへの誘導本、なので、会話も、勧誘する人たちの話し方を読まされているので、疲れます。エピソードも面白くない…
読み終わり、すっきりーではなく、ストレス溜まりました
5人が参考になったと回答
こんな内容を待っていました。対談形式で読みやすく、すぐに実践できることが書いてあります。
やるやらない、貧血、貧血でないに関わらず、一度は読む価値あると思います。
3人が参考になったと回答
最初から全部目を通したわけではないのですが、要の部分を読んだだけでも十分実践できそうでした。
鉄分の吸収を阻害すると思われていたものが逆に鉄分を吸収しやすくしていたなんて。
実践してみると私には合っている方法だと感じました。
体質的に合わない方もいるそうなので、やっぱり栄養バランスをしっかり調えて食事することも大事だな〜と思いました。
疲れやすい方は一度読んでみた方がいいですよ。
2人が参考になったと回答
対話形式なので要点がややわかりにくかった。
現代人に貧血が多い原因は、鉄の調理器具を使わなくなったことが原因の一つだそう。
ある医者が書いた本に「タンパク質を大量にとるべき、プロテインを無理してでも飲むべき」という内容があり、私はその考え方は間違っていると思っていた。
そうしたら、この本にもそれが書いてあり、やはりそうだよなと思った。
とにかく鉄の大切さがわかった。鉄を取ることで、目覚めが良くなったり、夜間に目が覚めなくなったりするそうだ。
これは、「鉄の玉子」のレビューにもあったので、真実なのだと思う。
あと、ペプチドだしがいいそうで、ネットで調べてみたところ、自然系の魚のおだしが色々と見つかった。
本:第6057位(↓) > 美容・暮らし・健康・料理:第820位(↓) > 健康:第224位(↓) > 家庭の医学:第217位(↓)
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