内容紹介（出版社より）

やせられないのはあなたの意思が弱いせいではありません！
ダイエットが続かなかったり、リバウンドしたりしてしまうのは、ぜーんぶ「脳のせい」。1万人の脳を分析した脳内科医であり、自身も10カ月で10キロやせた著者が、一生太らない脳＝「ダイエット脳」を手に入れるための脳ハウを公開。
「食べすぎを防ぐためには？ 」「三日坊主を克服したい…」「食習慣を変えたい…」そんなダイエットの悩みを、8つの脳番地トレーニングで解決します。身体だけでなく、頭もシャープになる「ダイエット脳」を手に入れて、人生を変えてみませんか？

本書の特長
1：きつい運動やつらい食事制限は必要なし！
2：8つの脳番地トレーニングで一生太らない思考をインストール！
3：著者自らが実践して10カ月で10キロ減！
4：思考がクリアになり、仕事やプライベートにもプラス効果あり！

目次
序章　やせられないのは、ぜーんぶ「脳のせい」！
第1章　食べすぎの原因は「思考型脳番地」にあった！
第2章　「運動系脳番地」を鍛えてコロナ太りを解消！
第3章　やけ食いを防ぐ「感情系脳番地」トレーニング
第4章　「記憶系脳番地」を鍛えて太る習慣を変える！
第5章　買いすぎは「視覚系脳番地」が衰えている？
第6章　暴飲暴食は「理解系脳番地」が防いでくれる！
第7章　食欲を抑えるには「聴覚系脳番地」を刺激しなさい！
第8章　三日坊主は「伝達系脳番地」のしわざ？
終章　脳内科医が実践！ 　「ダイエット脳」になる脳ハウ

内容紹介（「BOOK」データベースより）

「肥満脳」を「ダイエット脳」に変えれば体も頭もすっきりシャープに！８つの脳番地トレーニングで一生太らない思考をインストール！

目次（「BOOK」データベースより）

序章　やせられないのは、ぜーんぶ「脳のせい」！／第１章　食べすぎの原因は「思考系脳番地」にあった！／第２章　「運動系脳番地」を鍛えてコロナ太りを解消！／第３章　やけ食いを防ぐ「感情系脳番地」トレーニング／第４章　「記憶系脳番地」を鍛えて太る習慣を変える！／第５章　買いすぎは「視覚系脳番地」が衰えている？／第６章　暴飲暴食は「理解系脳番地」が防いでくれる！／第７章　食欲を抑えるには「聴覚系脳番地」を刺激しなさい！／第８章　三日坊主は「伝達系脳番地」のしわざ？／終章　脳内科医が実践！「ダイエット脳」になる脳ハウ

著者情報（「BOOK」データベースより）

加藤俊徳（カトウトシノリ）
脳内科医、医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。昭和大学客員教授。脳番地トレーニングの提唱者。発達脳科学・ＭＲＩ脳画像診断の専門家。１４歳の時に「脳を鍛える方法」を求めて医学部への進学を決意。１９９１年に、現在世界７００カ所以上の施設で使われる脳活動計画「ｆＮＩＲＳ（エフニルス）」法を発見。１９９５年から２００１年まで米ミネソタ大学放射線科でアルツハイマー病やＭＲＩ脳画像の研究に従事。ＡＤＨＤ、コミュニケーション障害など発達障害と関係する「海馬回旋遅滞症」を発見。帰国後、慶應義塾大学、東京大学などで脳研究に従事し、２００６年「脳の学校」を創業、加藤プラチナクリニックを開設。独自開発した加藤式脳画像診断法を用いて、小児から超高齢者まで１万人以上の診断・治療を行う。現在、加藤プラチナクリニックのＡＤＨＤ専門外来では、ＡＤＨＤコンプレックス（併存疾患型ＡＤＨＤ）を疑われる人の得意・不得意な脳番地を診断し、学習指導、適職指導や薬だけに頼らない治療を行う。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）