内容紹介（出版社より）

本書は1杯のスープで血液と血管を若返らせる方法を紹介します。
「いつも体がダルい」「肩がこって仕方がない」「疲れがとれない」「冷えやむくみがひどい」……
“なんとなく不調”は「血液の汚れが進んでいるから何とかして！」という体からのSOSかもしれません。
でも、体にいいことをするのは面倒くさいし、続けるのもなかなか難しい。

そんな人たちのために、専門医のアドバイスにもとづき、血液を汚す犯人たちを撃退する「血液のおそうじスープ」を考案しました。
中には血液を汚す原因の「中性脂肪」「糖」などを減らすための成分を凝縮しています。
作り方は身近な食材を混ぜて、お湯を注ぐだけ！
たった1杯のスープを飲むだけで体調が改善できたらラクチンですよね。しかもおいしい！ぜひお試しください。
ーCONTENTS-
○第1章　あなたの血液がアブナイ
○第2章　血液おそうじでピンピン生活
○第3章　その習慣が血液を汚している
○第4章　美血液を実現する「血液のおそうじスープ」
○第5章　1杯のスープで「血液のおそうじ」
○第6章　血液おそうじ　プラスでできること

内容紹介（「BOOK」データベースより）

１日１杯飲むだけで血流がよくなって体の不調が自然と改善していく。そんな理想のスープを考えました。

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　あなたの血液がアブナイ／第２章　サラサラ血液で健康な体を手に入れる　血液おそうじでピンピン生活／第３章　あなたの生活習慣はあっていますか？その習慣が血流を汚している／第４章　血液をきれいにする食べ方と栄養素　美血液を実現する「血液のおそうじスープ」／第５章　一杯のスープで「血液のおそうじ」／第６章　血液のおそうじ　プラスでできること

著者情報（「BOOK」データベースより）

栗原毅（クリハラタケシ）
栗原クリニック東京・日本橋院長。医学博士。１９７８年、北里大学医学部卒業後、東京女子医科大学消化器病センター内科入局。１９８７年より東京女子医科大学で消化器内科、特に肝臓病学を専攻し、２００５年に教授に就任。２００４年、中国中医研究院客員教授、２００７年、慶応義塾大学教授に就任。２００８年に消化器病、メタボリックシンドロームなどの生活習慣病の予防と治療を目的とした「栗原クリニック東京・日本橋」を開院。テレビ、新聞、雑誌などのメディアでも、わかりやすい解説が人気を博す。血液サラサラの提唱者の一人として知られる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）